Aktuelle öffentliche Termine und Veranstaltungen

Erfolgsfaktor kreative Auszeit- interaktive Themenwochenenden mit Gestaltungsraum für Dein erfülltes & glückliches Leben 

8.11.-10.11. 2019

„Stille-Wohltat für die Seele“

Jenseits von Ablenkung näherst Du Dich der Stille auf verschiedenen Wegen.

Veranstaltungszeit- und Ort:

Beginn Freitag 16:00 Uhr und Ende Sonntag 15:00 Uhr

Waldhotel Kreuztanne, Kreuztannenstr. 10, 09619 Sayda

Ein Zimmerkontingent im Hotel Kreuztanne, dem Themenort ist reserviert. Die Zimmerbuchung und Bezahlung für Übernachtung und Verpflegung  erfolgt direkt im Hotel.

 

Weitere Unterstützung bei der Unterkunftssuche findest Du unter:
 

https://www.olbernhau.de/de/tourist-information-olbernhau-12

Uns ist oft gar nicht bewusst, welchen hektischen und lärmenden Umfeldern wir täglich ausgesetzt sind. Verkehrslärm, Maschinengeräusche, Stimmen, immer ist etwas am Laufen, das Radio, der PC, TV …
Regelmäßige Zeiten der Stille sollte aber gerade in unserer hektischen Zeit fester Bestandteil in unserem Leben sein, um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken. Denn wenn wir unserer Seele etwas Gutes tun, wirkt sich das positiv auf unser Leben aus.

Das Themenwochenende hilft Dir, Dich jenseits von Ablenkung der Stille auf verschiedenen Wegen-Meditationen, Waldspaziergänge, achtsames Essen, kreativem Gestalten, Yoga und Qigong zu nähern. In den Gesprächsrunden tauchen wir dann tiefer in das Mysterium der Stille ein. Somit schenkt Dir dieses Wochenende Ruhe, viel Kraft und neue Impulse für den Alltag.

 

Du kannst erkennen:

  • Wie Stille Deiner Stressbelastung entgegenwirkt
  • Wie Stille Dein Wohlbefinden fördert
  • Wie sich Stille auf Deine Konzentration und Vitalität auswirkt
  • Welche Vorbereitungen Dich unterstützen in Deine Stille zu kommen
  • Wie Du Dir den Raum für Deine Regulation schaffen kannst

und kannst lernen

  • Welche Techniken Dir am besten helfen, um in die Stille zu kommen
  • Wie Stille Dein Gehirn beim Wachsen und Entfalten von Kreativität unterstützen kann
  • Wie Du in wenigen Minuten zu mehr innerer Ruhe kommst, die Dinge klarer siehst und auftanken kannst
  • Was Du tun kannst, um mich schon bald noch lebendiger, optimistischer, energievoller, mutiger und stärker zu fühlen
  • Wie Du dafür sorgen kannst, dass Du diese Dich stärkenden Dinge auch wirklich tust, und zwar dann, wenn Du sie brauchst?

Melde Dich hier bis 5 Wochen vorher an:

Kreative Auszeit, interaktive Wochenende
Inhalte und Anmeldung
Kreative Auszeit, interaktive Wochenende[...]
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Mehr dazu erfährst Du hier:

Gesundheitstraining Mind Body Circle
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